紫外線にご注意を
こんにちは、かみのです。
今日は「紫外線」の話です！
日本の紫外線量は、５月〜８月にかけて最も大きくなります。これからの季節は、特に髪や頭皮の紫外線対策が重要になってきます。
紫外線は、お肌に対してシミ・シワや炎症を起こす原因と言われています。髪に対しては、毛髪タンパクを分解するので切れ毛や枝下のもとになるほか、メラニン色素を分解するので変色や脱毛の原因になります。紫外線はお肌のみならず、髪や頭皮に悪影響を与え、乾燥や老化を促進させます。
そこで長時間外出する際には紫外線対策が必要！
まず紫外線対策で手軽なのは、日傘や帽子を上手く利用することです。
日傘の場合は濃い色の厚手の布のものがお勧めです。
また帽子の場合は逆に薄めの色で、なるべく圧迫のない通気性の良いものを選んで下さい。
例えば麦わら帽子などがお勧めです。
その他、紫外線をカットする成分が含まれたスタイリング剤を直接髪に塗布して髪のキューティクルを保護するのも良いでしょう！
スカルプパックコンディショナーがおすすめです！
コンディショナーを使用することにより髪の内部に油分と水分を補うことで紫外線によるダメージを最小限に食い止めましょう！頭皮の分け目には、UVA用の日焼け止めクリームなどを塗布するのも効果的だと思います。ただしその場合には就寝前の頭皮の洗浄をしっかりと行って下さい。
これからの季節、紫外線からの髪・頭皮を守りましょう！
テーマ:抜け毛・発毛・育毛 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
2008.04.11 | Comments(2) | Trackback(0) | 未分類
